顳頷關節疼痛
顳頷關節疼痛的物理治療
一、前言
顳頷關節是人體中最常使用的關節之一,舉凡說話、吃飯、打哈欠等功能均會受到影響。在關節間有一個盤狀的纖維軟墊,而周圍則有肌肉控制動作。顳頷關節疼痛不是骨頭的問題,而是骨和骨之間的纖維軟墊(關節盤)發生變形、異位或破裂,張口時發生相互擠壓而發生”喀喀”聲,有時會伴隨疼痛。若是顳頷關節周圍的任何一個組織出了問題,就都有可能造成顳頷關節疼痛。
二、病因
1.咬合不良:如齒列不整、缺牙
2.頸部姿勢不良:如習慣性將頭部擺在某個姿勢
3.過度使用:如嚼食檳榔、口香糖
4.外力撞擊:如車禍、運動傷害
5.抗壓閾值低者:如生活壓力大、對疼痛忍受力低
三、症狀
1.顳頷關節疼痛或不痛均時有聲音
2.下頷骨在活動的開始和結束都會疼痛
3.下頷骨在活動時會歪向一邊且角度受限
4.下頷骨卡住
5.突然覺得咬東西時怪怪的
6.顳頷關節水腫
7.X光檢查發現顳頷關節位置不正
8.正常動作下顳頷關節會有酸痛感
四、治療
1.藥物治療
2.物理治療:電熱療
3.牙醫諮詢
五、預防及保護
1. 隨時檢查壓力來源及適時解除壓力
2. 減少高頻率的使用顳頷關節
3. 定期檢查牙齒